Je hebt het allemaal best goed voor elkaar: 2 heerlijke tieners, een lieve partner en een leuke, uitdagende baan. Wandelen, fietsen en af en toe naar de sportschool vind je heerlijk. Je geniet van je afspraakjes met familie en vrienden. Geen vuiltje aan de lucht, zo lijkt het. Wat de buitenwereld echter niet ziet, is dat die leuke activiteiten en uitjes voor jou meestal gepaard gaan met angst, pijn en ongemak. Je hebt namelijk al lange tijd onverklaarbare klachten aan je maag en darmen en je kunt er maar niet de vinger op leggen…
Herken je dit?
- Al langere tijd kun je jouw darmen absoluut niet vertrouwen. De ene keer heb je een paar dagen diarree en dan weer een periode waarin je niet naar de wc kunt, terwijl je aan je voeding niks hebt veranderd. Je snapt er helemaal niks meer van en hebt geen idee wat je 'verkeerd' doet.
- Koken met pakjes en zakjes doe je allang niet meer omdat je begrijpt dat verse ingrediënten beter zijn voor je lichaam. Maar je vraagt je zo langzamerhand toch af of je niet net zo goed weer terug kunt naar die pakjes en zakjes want nu heb je na het eten ook heel vaak last van een opgeblazen buik.
- Je beste vriendin belt om te vragen of jij en je kinderen zin hebben om mee te gaan wandelen in het bos. Natuurlijk heb je daar zin in, maar je durft eigenlijk niet. Want stel je voor dat je opeens last krijgt van diarree en naar de wc moet? Je gaat dan echt niet ergens achter een boom zitten!! Maar ophouden is dan ook geen optie... Je wilt jezelf en je kinderen zo’n leuke middag eigenlijk niet ontzeggen, dus wat nu?
- Je man heeft geregeld dat jullie een avond met z’n tweetjes gaan uit eten. Je hebt er super veel zin in!
Maar dan komt dat vervelende gevoel van onzekerheid weer: stel je voor dat je in het restaurant weer die maagkrampen krijgt? Of diarree……. Je wilt echt heel graag dat etentje, maar als je heel eerlijk bent bederft die stress van te voren al je plezier.
- Gelukkig hangt er nu ook veel wijde kleding in de winkels. Met strakkere kleren aan heb je het idee dat iedereen van een kilometer afstand ziet hoe enorm opgeblazen je buik is.
Wat gebeurt er als je zo door blijft lopen? Als er niks verandert, of het misschien zelfs alleen maar erger wordt, wat doet dat dan met jou en je leven? Durf je dan nog naar etentjes, uitjes te ondernemen met je gezin of te gaan shoppen? Dat je leven nog meer beheerst wordt door niet alleen pijn en lichamelijk ongemak, maar ook door angst en onzekerheid. Dat kan toch niet de bedoeling zijn!
Jij verdient toch ook gewoon een leven waarbij je maag en darmen niet bepalen hoe jouw dag eruit ziet! Dat je kunt doen waar JIJ zin in hebt, zonder je zorgen te maken!
Natuurgeneeskunde Marion van den Camp
